站着腹部平坦，坐着却一节一节的该怎么办？

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是不是站着的时候肚子看起来还好，但是坐着却有一节一节的肥肉？ 如果你有这种情况，以下内容你一定要看完！可以轻松帮你解决！ 其实这个问题，主要是因为我们的核心肌群没有收紧，就是我们这个核心呀，额...... 抱歉，我编不下去了！！！ 其实这个东西就是一些人刻意营造的焦虑罢了，谁坐下来肚子上没有这种情况呀？我前面体脂率非常低的时候，我在坐着的时候我就是有肚子的。 这个时候是不是有人就会说了，那是不是还不够瘦呀？ 我就这么说，就算是那些体脂率已经低于10%的人，他坐下来肚子上也是有这样的情况的。 你就看看你坐着和站着肚子上的这个长度有什么变化？ 坐着的时候腹部长度是缩短了很多的，那么这个时候你就算是体脂率再低，你的这个肚子也会有一节一节的这种感觉。 正常情况我们站着的时候没有肚子就已经非 ………………………………