“健康”有几种？

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“健康”是一个可以通过它的反面去理解的词，即我们更容易说出“不健康”是什么样的，进而明白“健康”是什么样的。 我们对“不健康”了解得越多，就会对“健康”了解得越多。比如，吸烟是“不健康”的，因而不吸烟便是“健康”的 。 同时“健康”也是多义的，存在不同位面的“健康”，并且有着同等的重要性。 今天我来列举 四种 对我们每个人来讲都必需的“健康”。 一、身体健康 “身体健康”是健康的本义。身体健康其实有先天的因素，你的基因已经提前为你做出了很多的决定；其次才是后天的因素，过度的劳累和睡眠不足，在今天成了对身体健康最重大的威胁。 我们或许默认了这样一条逻辑：为了生存，我们不得不超时长的工作。于是三十多岁就猝死的新闻常常出现。 其实人的身体包括免疫系统，是很有弹性的。人本身就具有 ………………………………