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自在睡觉
后背这个位置板结了,阳气怎么都补不进去
自在睡觉
·
公众号
· · 2024-10-29 20:14
文章预览
三伏天的时候,我们跟大家分享过一个往身体里灌阳气的好方法——晒背。 为什么是 背 ?因为我们的 “阳脉之海” ——督脉就是沿着背部正中循行的。而其中,位于肩颈处的 大椎穴 更是个重要的 “沟通要塞” 👇👇👇 ★它是个 “灌阳口” :这里是把阳气补进身体的绝佳位置。 ★它也是个 “火山口” :这里是肝气抒发的重要位置。 因此,不仅是大椎这一个穴位, 整个肩颈 区域都是—— ○连接脏腑和头部的唯一通道; ○血液循环的十字路口; ○沟通身体内部和外部窗口。 越是这种枢纽部位,就越容易 发生淤堵、堆积毒素、形成板结 。 梁冬《黄帝内经说什么》: 肝气往上走,它从哪儿冒出来泄掉?就是后颈处,这叫“俞在颈项”。如果这里堵住了,肝气出不去,就可能往你脑子里面冲,很多高血压、脑出血、脑溢血就是这么来的。 ………………………………
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