脊柱随着年龄增长逐渐退化，值得重视，但不必太担心

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和物质世界的所有其它东西一样，人体在被重复使用后会出现退化。脊柱作为人体的一部分，自然也不例外。 虽然现在和脊柱退化相关的疾病、损伤和症状越来越流行，但并非所有的问题都值得你大费周章地反思自己的生活方式，以及下定决心作出巨大改变。 正常情况下，每个人都会在一生中的某个时刻发现这些问题发生在自己身上。 如果你现在去医院拍一下脊椎和骨盆的片子，最好是核磁共振，有很大的几率，在你的检查报告中会出现椎间盘突出（还有膨出或脱出）、脊柱侧弯、扁平、椎间盘高度降低、小关节退行、椎孔狭窄之类的诊断。 而出现这些诊断，只是意味着从影像学的角度来说它们的程度达到了临床的诊断标准，如果没有这些诊断，也不代表你的脊椎是完美的。 脊柱会随着年龄增长逐渐退化，这几乎是一种必然，当然每个人退化 ………………………………