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新京雅集——听说,这本日历有利于健康

新京报书评周刊  · 公众号  · 读书  · 2025-01-08 10:25
    

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《黄帝内经》说,人以天气之地生,四时之法成。人生于天地之间,自然界种种变化,必然会直接或者间接地影响人体。二十四节气、七十二物候变化,都跟我们健康息息相关。今天这套书是《顺时生活:2025健康日历》。 *本文为广告,内容由供应方提供。 《顺时生活:2025健康日历》 这是一本人人都能看懂且能轻松践行的养生日历。作者陈允斌 , 曾多次登上 央视、湖南卫视 等30多家电视台及媒体, 讲授当代人养生智慧。 写下多部百万册畅销的养生书,作品及食方 多次被“人民日报”等各大媒体转载。 这本日历就是她从中医和七十二物候的养生角度, 手把手教我们每一天如何吃、如何做,如何自测健康,如何对症饮食 …… 它能精准对照2025年天象气候和特殊要点。 按照二十四节气七十二物候顺时提示,制定每一天的养生计划, 真正做到应时 ………………………………

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