“情绪不稳定后，我的人际关系越来越好了”

主要观点总结

文章主要描述了狼狼因人际关系困扰而陷入情绪泥沼，通过心理咨询逐渐走出困境的过程。文章详细描述了狼狼在工作和生活中所面临的困扰，如同事的疏离、朋友的离开，以及自我怀疑和自我否定等情绪问题。通过心理咨询，狼狼逐渐学会面对自己的真实情绪和需求，理解自己的价值，开始享受一个人的生活。文章还提到了心理咨询的重要性和选择专业咨询师的必要性。

关键观点总结

关键观点1: 狼狼因人际关系困扰陷入情绪泥沼。

文章中描述了狼狼在生活和工作中遇到的一系列困扰，如同事的疏离、朋友的离开等，这些困扰使他陷入自我怀疑和自我否定的情绪中。

关键观点2: 心理咨询帮助狼狼逐渐走出困境。

通过心理咨询，狼狼学会了面对自己的真实情绪和需求，逐渐理解自己的价值，开始享受一个人的生活。

关键观点3: 文章强调了心理咨询的重要性和选择专业咨询师的必要性。

文章通过狼狼的经历，强调了心理咨询的重要性，以及选择专业咨询师的必要性。此外，还推荐了李亚敏老师和其他咨询师的服务。

文章预览

亲爱的陌生人，你好，我叫狼狼。 总体来说，我的故事很简单。 正常地读书、长大、毕业、工作，正常地交朋友，又与人离别。 然而，这些正常生活的片段里，却充满大量难以自处的缝隙。 我总是卡在这些情绪的缝隙里难以挣脱，越陷越深，甚至严重影响工作与生活。 今天我终于鼓起勇气，分享出自己的亲身经历。 如果你也深陷情绪泥沼，也许我的故事会给到一个答案。 我的“心病”，源于人际关系。 那时，我觉得同事们都在刻意远离我，针对我。 比如，没人愿意坐在我旁边。连续一年多，原本坐我周围的同事，都走掉4、5个了。就连新来的同事，才坐我旁边一个月，就换座位了。 我觉得很尴尬，于是主动换座位，躲去了一个无人的角落。 再比如，几个关系不错的同事，实则都把我当成“情绪垃圾桶”。 每当心情不好，有烦心事想要吐槽 ………………………………