视疲劳，看这一篇就够了

文章预览

那么文章开始前，大家可以先做一个视疲劳自检表，根据得分自己看一下是否有视疲劳隐患 可能是年关将近，工作越来越忙 也可能是之前需要考研，看书越来越久 最近在咨询的问题里，有关视疲劳、眼睛累、用眼过度导致不适的朋友越来越多 那么由于用眼过久导致视疲劳以后该如何缓解呢？ 回答里的一两句话自然是说不清楚 所以今天，我就利用大雪封路，没法上班的机会，在专栏里整理一篇有关缓解视疲劳的小文 希望可以让用眼过度的您，可以尽快恢复健康双眸。 那么何为视疲劳？ 视疲劳是目前眼科常见的一种疾病，患者的症状多种多样，常见的有近距离用眼不能持久，眼及 眼眶 周围疼痛、 视物模糊 、 眼睛干涩 、流泪等，严重者头痛、眩晕。 视力疲劳它不是独立的疾病，而是由于各种原因引起的一组 疲劳综合征 。其发生原因也是多种 ………………………………