全年阳气最旺的一天，一碗汤水，去脾肾两湿

文章预览

从目前的天气来看，南方雨水比往年明显偏多，特别是现在暑热天，空气的湿度大，湿热交蒸在一起， 湿气可以说是“蒸蒸日上”了。 天气一潮湿，人的脾胃就比较弱， 脾一弱就难以运化体内的水湿 ，就会导致湿气加重。 脾喜燥恶湿，所以夏天正是“长脾气”的时候， 要解决湿气缠身，健脾是根源问题。 且现在正值夏至 ，就像一天中的12点一样， 是阳气尤盛的时节，此时来去 湿，是天赐的好时机。 祛湿要先养脾 不要本末倒置 ▼ 相比往年，其实今年更要注重补养脾胃。 今年下半年的特点是“湿”， 三之气的客气是太阳寒水，四之气的主气是太阴湿土。 从这一点来看，今年下半年比往年都湿，所以对于脾胃的考验是非常大的。 现在南方又是梅雨季节， 梅雨+闷热 ，寒湿人 皮肤油腻长痘、大便粘腻、小肚子大、肠胃不适 ......各种湿症尤其突 ………………………………