艺术联结心灵，疗愈迷失的你｜艺术治疗系统课93讲

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叔本华说过：哪怕你之前的生命都是平平淡淡，甚至庸庸碌碌，但就在那一个瞬间， 拜艺术所赐，你跳出来了，你看清楚了，你明白了，你直观了。这就是幸福。 你是否曾在生命的某个时刻，怀疑自己值不值得被爱？ 你是否习惯于忽略自己的真正需求，而一味地取悦别人？ 你是否经常感受到莫名的焦虑，无法言说也不知该如何排解？ 太多条条框框，太多流言蜚语，太多循规蹈矩，让你时常忘记了： 曾经那个探索一切未知时，好奇的你； 曾经那个面对变幻无常时，脆弱的你； 曾经那个自由释放天性时，快乐的你； …… 在美国艺术治疗协会网站上，一位抑郁症者自述经常听到有人在他耳边低语，在接受艺术治疗后，他开始用艺术创作来探索和修复之前的内心创伤部分，开始与这些“声音”建立对话，逐渐变得外向自信。 “ 我正在努力找回那个 ………………………………