抑郁症越来越多，中医揭秘治疗方法！

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作者：李辛 所有的抑郁， 都和自己的内在有关系，一切抑郁都在告诉你：回到生命的本身，接纳真实的自己。 01  抑郁症，就是身心能量不够了 现代医学是把身体、情感和意识分开看的，身和心被当作两个东西，它们有关系，互相影响，叫心身相关，还是属于二元论。 但是，身心在中医来看其实是一个东西，叫形神一体，中医的神包含了心和意。 在现代医学里面常说的抑郁症，在中医来看，很多情况下其实是因为整个身体的能量不够了。 我们都知道，哪怕你平时是很积极、很正面的一个有精神的人，假设让你连续三天不睡觉，三天就给你吃了两顿饭，然后还让你干很多活，那个时候你还能有精神，还会很积极吗？ 当我们身体的能量， 低到一定水平的时候。 我们的精神、 意识和心智的运作能力都会下降。 举个例子，当电脑内存够的时候，程 ………………………………