脾胃不好百病生！一个食疗方，专调脾胃不适，每天吃2块，养出好气色！

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暑去秋来 ，很多人 脾胃 又开始不好了…… “ 秋风到，贴秋膘 ”， 不少地方流行“贴秋膘”的习俗， 要多吃点肉，把夏天掉的“膘”补回来。 但是人们很容易 胡吃海喝，暴饮暴食 ，烧烤啤酒，火锅小龙虾，怎么爽怎么来…… 但一时纵欲一时爽，留下的病根后患无穷—— 胃坏了！ 动不动就不消化，大便颜色也开始发黑。 对女性来说更加残忍，要知道， 女人的美丽不在于贵重的护肤品，而在于气色。 脾胃不好的人，身体没有汲取足够的营养， 很容易气血不足、脱发，脸色差。 体重更不用多说了，喝凉水都会长肉，年纪轻轻就有了 “啤酒肚” 。 所以说， 胃这个器官，牵一发而动全身 ，不要等到医生让你做胃镜时才意识到，它有多重要。 而且，秋冬季节 阴雨绵绵，空气潮湿，外界阳气虽盛， 但湿气重。 脾为至阴之脏，喜燥恶湿。 脾脏一 ………………………………