乳铁蛋白作用大，搭配这些吃更好！这8类人群都需要！

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乳铁蛋白如今非常受欢迎，一提到它大家首先想到的就是免疫力的提升。 然而，大家真的了解乳铁蛋白的作用吗？ 事实上，它的功效远不止增强免疫力这一点！ 随着人们对乳铁蛋白研究的深入，一些新的发现不断涌现。 今天，粉哥就来进一步给大家科普乳铁蛋白，看看哪些人需要补充它？ 乳铁蛋白作为一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，广泛存在于母乳及其他哺乳动物的乳汁中。其中，以 母乳中的乳铁蛋白含量最高，尤其是初乳。 乳铁蛋白因其强大的功能而闻名，并且在人体内扮演着重要的生理角色。具体有哪些作用呢？请看下图~ 1. 增强免 疫 力： 乳铁蛋白可以通过与树突状细胞、上皮内 淋巴细胞及肠细胞结合 促进免疫细胞活化、成熟、增殖和迁移 ， 调节炎症相关细胞因子表达； 此外，还可 促进T细胞和B细胞的分化、成熟和迁移， 从而 ………………………………