甲辰立秋，秋行春令

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公历2024年8月7日（农历甲辰年七月初四）8点09分，太阳到达黄经135°，我们居住的北半球进入立秋节气。 《月令七十二候集解》注： 「立秋，七月节，立字解见春。 秋，揫（jiū）也。 物于此而揫敛也，凉风至。 」 秋是由热转凉，再由凉转寒的过渡季节。 虽盛夏余热未消，然 万物已悄然进入阴阳轮变之际。 「揫」意为「收敛」。 《管子》云： 「秋者阴气始下，故万物收。 」 立秋三候：「一候凉风至。」西方凄清之风曰凉风。温变而凉气始肃。「二候白露降。」大雨之后，清凉风来，天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色。「三候寒蝉鸣。」感阴而鸣的寒蝉开始鸣叫。 《黄帝内經·素问·四气调神大论》阐述： 「秋三月，此谓容平。 天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气 ………………………………