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顺时而食丨二十四节气吃点啥?

网易公开课  · 公众号  ·  · 2024-08-28 20:00

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庄子在《知北游》里说:“天地有大美而不言,四时有明法而不仪,万物有成理而不说。” 天地大美,四季有时,而在我们的 祖先 眼中,一年不仅仅有简单的春夏秋冬,还有二十四节气,以气候物候划分时间,方便人们生产生活。 “春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连……”曾经,二十四节气的时间刻度,深深刻进了我们祖辈生命中的方方面面,也让人们发现了大自然万物与季节的关系。 而二十四节气,也有应时应令的食物,顺时而食,能够养身健体,欣欣向荣。 此次网易新闻携手网易严选,邀请 到了知名中医专家张晋,来 科普讲述如何顺应节气,顺时养生。 1 顺应自然,顺时养生                早在东周春秋战国时代,汉族劳动人民中就有了日南至、日北至的概念。 随后人们根据月初、月中的日月运行位置和天气及动植物生长等自然现象 ………………………………

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