好吃又健康！这款优质碳水惊艳了味蕾

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优质碳水、控糖、高蛋白、干净饮食，这些高频词汇的背后，传递出了大家对健康生活方式的渴望。那么，什么是优质碳水呢？ 优质碳水通常有这些条件： 富含膳食纤维，增加饱腹感，且升糖指数低等 ，像玉米、红薯等粗粮；全麦面包、糙米等全谷物；豆类等都属于优质碳水。 今天，山海风物市集为大家推荐一款好吃、健康又便利的优质碳水——全麦坚果面包棒。   点击购买 ☟ 对于早八上班族来说，这可是健康生活的福音。这款全麦坚果面包棒每100g面包中 蛋白质含量高达12.0g、膳食纤维11.3g、钙30mg，添加40%坚果果干，不添加白砂糖 。低脂肪、高膳食纤维、无油、无添加剂，更重要的是不含反式脂肪酸。相对于全麦面包切片，它的口感可以称得上是佳肴。 它吃起来 有 韧劲但不硬邦邦 ，味道 微甜但不齁 ， 润而不干 ，还有果干原本的酸甜以 ………………………………