控制，源于无法分离

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为什么一个人要去控制另外一个人的生活呢？ 原因很简单，害怕失控。 失控，意味着把自己脆弱的一面暴露出来，面临被攻击和被伤害的危险。 其实，控制型的人内心都非常焦虑、恐慌，而越是焦虑、恐慌，就越无法忍受失控。一旦出现失控的信号，这类人就会用激烈的手段试图把人或事拉回自己的可控范围。 我之前的一位来访者，她爸爸去世后，为了陪伴妈妈，她和爱人搬去跟妈妈同住。但因为生活习惯的不同，妈妈经常挑剔他们，这导致他们夫妻两人经常吵架，后来她也和爱人分手，她认为这其中跟妈妈有很大的关系。 两年后，她谈了一个新男朋友，买了房，打算搬出去和爱人同住，但妈妈又千方百计地阻挠。 在我们的交谈，她认为出现这种情况，是因为她和妈妈没能很好地完成“分离”这件事。 妈妈是个非常苛刻且很容易焦虑的人，平 ………………………………