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为你好的父母,可能会「拖累」你的人生

简单心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-10-11 21:57

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最近小杜一直苦恼于父母的催婚和相亲安排,迫于母亲在家里一向说一不二的性格,她既纠结痛苦又无法说不。 「这段时间工作太忙了实在抽不出空.......」这是她唯一能说出来拒绝的话。 从小到大妈妈就是家里绝对的权力中心,衣食住行上学到工作都由父母安排。 有一次通过家里的关系给她安排了一份体面工作,却因为「关系户」受到部门领导的排挤和打压,有苦说不出的隐形职场霸凌,让她差点抑郁。但是面对操心劳力的父母,实在说不出责怪的话,只能默默承受。 导致在成年后面对别的人际关系时,她也总是会陷入「无法拒绝」的困境。 ▷ 《坡道上的家》 01 到底什么是「我的事情」和「别人的事情」 阿德勒心理学中有个概念叫「课题分离」,每个人都有自己的课题,学会区分自己的课题和他人的课题,才能树立清晰的健康的人际边界。 ………………………………

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