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· · 2024-10-29 09:19
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2024-10-29 09:19 本条链接 回复 @野茶 : 量入为出是好的理财方式,量力而行则是好的锻炼原则。搞极限运动、过度挑战自我,容易让身体长时间运行在峰值功率,故障概率、事故风险暴增。所以,锻炼也不要追求更高更快更强,这根本上是损害自身健康的,听说一些运动员一身伤病,寿命不长。奥运会这种体育竞技,其实没什么意义……// @野茶 :回复 @forcode :很好的比喻啊,人最好吃饭七分饱,让人体机器能运转自如。 ………………………………
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