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女子以血为本,冬藏季, 更需要“血”来自我灌溉。 女人很少不折腾的:工作劳累,熬夜追剧,操心劳神,都会让津血暗耗: 然后血液沸腾、口干舌燥、脾气暴躁。 因为体内没有柔和的“阴”去制衡它。 这就是多气少血,再发展下去,会变成少气少血:懒得做任何事,做任何事都提不起精神。 也就是一个很虚的,既没有气、也没有血的女人。 润燥,除了“滋阴生津”,还要 看重加血,血才是全身“阴”的源泉,是滋阴的根。 下面要说的就是女人养 ↑ 血一定会用到的 桂圆 。 桂圆这个果子,可以说是为女子而生的。 《随息居饮食谱》记载桂圆 “补心气,益脾阴。”效力直入脾家。 补益全身“阴”的根。 明代人的《雷公炮制药性解》里说它: 哪一点不是女人特别需要的呢。 而且桂圆主打的是—— 思虑伤心脾,造成的心血暗耗。 “思虑而气
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