主要观点总结
文章介绍了中医穴位按摩对于高血压患者的辅助降压方法，提到了三个具有降压功效的穴位：百会穴、曲池穴和合谷穴。文章中还强调了按摩方法仅适用于不健康的生活方式导致的血压高以及高血压患者的日常平稳血压，对于严重高血压患者应配合药物治疗。
关键观点总结
关键观点1: 中医穴位按摩可辅助降压
对于高血压患者，可以尝试采用中医穴位按摩的方式来辅助降压。常用的穴位有百会穴、曲池穴和合谷穴。
关键观点2: 百会穴、曲池穴和合谷穴的降压功效
百会穴可以平肝潜阳、镇肝熄风；曲池穴可以调畅阳明经气血运行、平肝潜阳；合谷穴可以调和气血、通经活络，对高血压有较好疗效。
关键观点3: 按摩方法适用于特定高血压情况
文章中的按摩方法主要适用于不健康的生活方式导致的血压高以及高血压患者的日常平稳血压。对于严重高血压的患者，尤其是老年人，仍需要配合药物治疗。
文章预览
高血压是最常见的慢性病之一，临床上多采用西药治疗，虽然降压效果快，但多少都具有一定的不良反应。 所以对于高血压患者，不妨尝试采用中医穴位按摩的方式来辅助降压。 下面小编就给大家推荐3个具有很好的降压功效的穴位。 一、百会穴 平肝潜阳、镇肝熄风。 现代研究表明，按摩百会穴能够调整微血管的舒缩作用，解除小动脉痉挛，从而达到降压作用。 百会穴位于人体的头部，头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点，来简易取此穴。 二、曲池穴 调畅阳明经气血运行，平肝潜阳。 曲池穴常用于治疗高血压、咽喉肿痛、上肢疼痛、麻木、发热、流行性感冒等。 现代研究表明，按摩曲池穴可以通过改善血管内皮功能，减缓动脉粥样硬化进程而产生降压作用。 取该穴位时，患者应正坐、曲肘，肘横纹外端的凹陷处即为曲池穴。 三、合谷
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