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今天不想跑,所以才去跑,这才是长距离跑者的思维方式。
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30岁发现,跑步才是最“可爱”的运动

姿势跑法  · 公众号  ·  · 2024-09-18 10:30
    

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趁着中秋假期回了老家,顺便参加了中学的同学聚会,几乎每个人都对我现在的变化表示震惊。毕竟,30岁之前,我一直是胖子界的扛把子选手,如今的我虽然年纪快三张了,可人瘦了精神状态也好了,难免惊到三四年没见面的老同学。 从体重160斤到现在的98斤,通过跑步,我不仅减掉了半个自己,也摒弃了很多之前的恶习。但就在4年前,我还是一个让我跑5公里不如让我跳楼的不运动的“死”胖子。 我也曾“痛恨”跑步 同学会上,悄咪咪来问我为什么开始跑步的人至少有三个,分别是我的上铺姐妹阿静,以及我的同桌柳柳,还有我班的体委大明。在他们印象里,我是一个逃避跑步的人。 那个时候别说5公里,就连一圈400米的操场,我都不想跑。 高中时为了逃避每天课间跑操,我一下课就飞奔进数学老师的办公室向老师请教问题。作为文科生,只 ………………………………

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