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多种形式的自我关怀

bookthing  · 公众号  ·  · 2024-05-27 11:37
    

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多种形式的自我关怀： · 旅行 · 整理杂物 · 设定界限 · 学习一项新技能 · 练习感恩 · 做一顿健康美食 · 戒除社交媒体 · 到大自然中去 · 读一本书 · 冥想 · 运动 · 睡眠 💡 bookthing内容分享一周汇总 ………………………………

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