主要观点总结
本文提供了常州地区的气象信息以及全国范围内的流感情况。常州进入三九天，遭遇强冷空气南下，气温骤降，但不会出现大范围雨雪天气。同时，文中也介绍了三九天养生的“三宜三忌”以及疾病预防建议。此外，江苏地区流感样病例百分比呈上升趋势，但流感高发期可能持续一个月左右，抗病毒治疗需尽早，其他病毒感染大部分可自愈，但仍需及时接种疫苗。
关键观点总结
关键观点1: 常州气象及气候特点
常州进入三九天，遭遇强冷空气影响，气温骤降，但不会出现大范围雨雪天气。
关键观点2: 养生建议
三九天是养生的最佳时机，需要注意“三宜三忌”，即宜保暖、宜温补、宜早睡晚起，忌熬夜、忌生冷、忌过度劳累。
关键观点3: 疾病预防措施
三九天是感冒、鼻炎、咳嗽等疾病的高发期，应注意防寒保暖，预防呼吸道疾病。近期甲型流感病例增多，需关注流感抗病毒治疗及疫苗接种。
关键观点4: 流感情况
江苏地区流感样病例百分比呈上升趋势，但流感高发期可能持续一个月左右。流感以5-14岁的学龄儿童为主，抗病毒治疗需尽早。其他病毒感染大部分可自愈，但仍需及时接种疫苗。
文章预览
据常州气象今天5时 常州最低气温-2.2℃ 🥶🥶🥶 今天正式进入三九天 一九二九不出手 三九四九冰上走 …… 真正的寒冷暴击要来了！ 俗话说 冷在三九天，小寒胜大寒 今早出门冻手冻脚的感觉 真是越发明显 三九时节的寒意 已经具象化 ❄⛄🌀 朱臻摄 9日随着一股强冷空气南下 不仅早晨最低气温只有-3℃ 最高气温也只有4℃ 将遭遇对折“暴击” 冷空气的威力不容小觑 大家一定要做好防寒保暖工作 这股冷空气也将给南方 带来2025年首轮大范围雨雪天气 预计8日至9日，西藏东部、川西高原北部、云南西北部和东北部、贵州中北部、重庆东南部、湖北西南部、湖南西北部等地的部分地区有中到大雪，局地暴雪。 不过下雪的城市虽多 却不包括我市 下雪是个非常复杂的天气机制，不仅要满足温度条件，还需要空气中的水汽饱和，空气达到饱和时的温度叫
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