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这种家庭极容易养出抑郁的小孩,却隐藏得很好

壹心理  · 公众号  · 心理学  · 2024-08-31 10:56

主要观点总结

文章描述了一个名为青的女孩在心理咨询过程中的经历和变化。青面临学习、人际关系和家庭的多重压力,导致她陷入抑郁状态。通过心理咨询,她开始正视自己的感受和需求,并与父母的关系得到改善。文章还讨论了父母对孩子的影响以及咨询师在咨询过程中如何帮助来访者。

关键观点总结

关键观点1: 青的成长背景及面临的问题

青在面对学习、人际关系和家庭的压力下,陷入抑郁状态。她寻求心理咨询的帮助,开始正视自己的感受和需求。

关键观点2: 父母对孩子的影响

父母的行为和态度对孩子的成长有重要影响。在青的成长过程中,父母的不和与期望给她带来了沉重的心理负担。

关键观点3: 心理咨询的过程和方法

咨询师通过镜映、共情、抱持和咨询联盟的建立等方法,帮助青走出困境,改善与父母的关系,并开始关注自己的感受和需求。

关键观点4: 咨询的效果及意义

通过心理咨询,青开始理解并处理自己的情感问题,实现了自我重建。她学会了肯定自己,拥有了全新的生命力。


文章预览

我还记得,青第一次来到咨询室,穿着一件白色棉裙,文艺而清新。 然而她的面容,却有着与同龄人不相称的沉重。 眉头紧锁,时不时沉默,脸色疲倦。 当我提及父母时,只流泪不说话。 当时她读大二。 学习上,总怀疑自己完成不了学业。 人际关系上,与同学疏离、总担心舍友不喜欢她。 整个人逐渐陷入抑郁状态,想休学,但父母不同意,坚决要她回学校。 内外夹击下,她感觉要崩溃了。 无措而迷茫地问我: “我究竟该怎么办?求求你救救我...” 在青最早的记忆中,爸爸的脾气特别暴躁,对妈妈尤甚。 独独对她,永远是一张笑脸。 但爸爸开公司,工作很忙,有时连着几天见不到他。 每晚放晚自习回家,妈妈就会端盘水果给她,语重心长告诉她,要好好学习,独立自强,男人靠不住。 说着说着,一股哀怨之气如潮水般向她涌来,她知道这 ………………………………

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