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夏日美味:蜜渍水果的必胜秘诀!

范志红_原创营养信息  · 公众号  · 养生  · 2017-08-07 09:30
    

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最近许多朋友问: 我最喜欢蜂蜜柚子茶和蜂蜜柠檬茶了!可是我用蜂蜜泡了柠檬片,放在室温下,怎么一周时间就发霉了呢?如果放在冰箱里保存,能冷藏多久呢?  我自己每年做蜜渍桑葚和蜜渍杨梅,因为它们容易坏,所以想吃久一些。 我的比例是1份重量的水果配2份重量的蜂蜜。 蜂蜜泡柠檬片最耐储,能冷藏3个月以上。蜂蜜泡桑葚/杨梅之类差一些,但也可冷藏1个月以上。 这里,我们要科普一个食品化学课程中的重要概念: 水分活度(water activity) 。 它的定义是食物体系中水的蒸气压与纯水蒸气压的比值,标志着水分子的「活跃程度」。 如果食物中加入大量糖,水分子被亲水的糖分子「束缚」住,它们不能到处乱跑,也就不能被微生物利用了。 或者也 ………………………………

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