主要观点总结
这篇文章主要分享了一些关于变化、习惯化、创新和创造力的观点，并涉及了心理学、经济学、重复信息的影响等方面的内容。作者强调，改变生活方式和环境可以帮助人们去习惯化，从而激发创造力。同时，人们更容易相信重复的信息，但这也可能导致误解和误导。最后，作者鼓励人们接触不同的观点和生活方式，以开阔视野和重新思考自己的处境。
关键观点总结
关键观点1: 变化与习惯化
文章讨论了变化的重要性，以及如何通过改变生活方式和环境来实现去习惯化。这有助于激发创造力，提高生活质量。
关键观点2: 心理学与习惯化的关系
文章探讨了心理学在习惯化中的作用，以及如何利用心理学原理来对抗恐惧症和强迫症。
关键观点3: 重复信息的影响
文章指出人们更容易相信重复的信息，但这也可能导致误解和误导。作者鼓励人们保持对信息的敏感性，并接触不同的观点和信息。
关键观点4: 创新与创造力的提升
文章讨论了如何通过改变生活方式和环境来激发创造力，从而实现创新。作者提到了一些实践方法，如离开椅子、改变工作环境等。
关键观点5: 接触不同观点的重要性
作者强调了接触不同观点和生活方式的重要性，这有助于人们开阔视野，重新思考自己的处境和生活。
文章预览
继续分享 《屡见屡鲜》作者：塔利·沙罗特（纽约大学心理学及神经学博士 ）和 卡斯·R.桑斯坦 哈佛大学罗伯特·沃姆斯利校级讲席教授 2024年第99本书 这本书对于习惯化的方面研究对我很帮助，让从另一个角度重新审视了100天行动的作用和效果。 变化：幸福和意义之外的第三种选择 花点儿时间反思一下你的生活。 有什么是你想要改变的？ 你是否正在考虑换一份工作或搬到另一个地方居住？ 你正在考虑开始一段新的浪漫关系（或者结束一段现有的关系）吗？ 又或者，你只是想知道是不是需要培养一个新的爱好，或者改变你浴室墙壁的颜色？ 你怎么知道改变是不是对你有好处？ 面对选择时，变化还是保持不变。 问题的答案取决于你对美好的一生的定义。也就是说，你想在你的一生中最优化（或最大化）什么？我们这里指的不是金钱、友谊或权
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