JAMA 子刊：感到孤独时为何会偏爱这类食物？

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你感受过一觉醒来天都黑了的孤独吗？ 目前，超过  1.2 亿人 在中国过 着「一个人的生活」。 预计到 2030 年，我国独居人口数量预计将达到 1.5 亿至 2 亿人 ，独居率或将超 30%。 对抗孤独，是独居者永远要面对的问题。有人找到了方法，有人仍然没有 ... ... 随着生活、工作各方面压力增大，我们内心的「失落感」和「孤独感」无限放大！ 如果你逐渐开始一个人独处，不愿意与人交流，你是否发现在这期间，你的食量比之前大了？是否会时不时的想吃点甜食 「开心」 一下？2024 年 4 月 4 日，来自美国加州大学古德曼-路斯金微生物组中心的研究团队在  JAMA Network Open  发表研究，关注了 社交孤独感如何对饮食行为产生影响。 研究发现， 社交孤独感会影响大脑特点区域对食物线索的神经反应，导致不良饮食行为和心理健康问题。 社会孤立程度较高 ………………………………