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不结婚的话,感到孤独怎么办?

携隐Melody  · 公众号  ·  · 2025-02-12 06:00
    

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正好周一上线的《亲密关系》那一期,讲到了人类的两大基本需求 — 甚至是比爱与被爱还要更生存本能的需求,是归属感和独特性(我很重要)。孤独,我觉得就是这两个基本需求都没有满足的一种状态:既没有归属感,也感觉不到自己很独特(因而无可取代,因而感觉重要)。 那我们是不是就有解法了?就是去探索,不通过婚姻这种形式的话,还有什么方法可以获得归属感和感觉到「我很重要」? 在节目里我讲过归属感: 往小了说,爱好群体、信仰、公益目标(比如归属于流浪猫狗保护者这个群体)、你自己建立起来的社会支持系统(亲友 + 有战友情的同事)等等,都可以让你产生归属感。不同的身份越多,归属感越多元,越不容易全部失去,你在这方面就越有安全感。 往大了说,即使没有归属上述群体,你还可以归属整个人类共同体。当 ………………………………

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