专栏名称: 每天学点做饭技巧
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夏天必备的4道凉拌菜,做法简单,鲜香美味,酸辣开胃,家人都喜欢吃!

每天学点做饭技巧  · 公众号  · 美食  · 2024-07-09 00:00

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天气越来越热,每天三十六七度的高温,大鱼大肉吃不下,热饭热菜也吃不下,就喜欢吃点凉爽的食物,可以清热解暑,开胃解腻。今天给大家分享几道做法简单的凉拌菜,上桌比大鱼大肉还受欢迎,好吃又解馋。 一、凉拌大杂烩 准备豆皮、豆芽、菠菜、黄瓜、胡萝卜、小米椒、香菜、蒜末、辣椒粉、花椒粉、食盐、生抽、陈醋、食盐、白糖、鸡精、食用油、香油。 1、食材全部洗干净,豆皮切成丝、黄瓜、胡萝卜切丝,菠菜切段。蒜瓣去皮切末,香菜切末,小米椒切圈,放入碗中加入辣椒粉、花椒粉备用。 2、锅里倒入适量清水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入豆皮、豆芽、菠菜、黄瓜、胡萝卜,煮1分钟后捞出,倒入冷水中过凉,沥干水分后放入盘中。 3、另起锅,放入适量油烧热,加入放有蒜末等调料的碗中炸出香味,搅拌均匀加入食盐、 ………………………………

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