夜读 | 时间能治愈的，都是自愈的人

主要观点总结

文章主要讲述了生活的态度和哲学，包括面对逆境的坚韧、自我愈合的重要性、拒绝焦虑、万事终将如意的乐观态度。文章鼓励读者以合适的节奏生活，学会自愈，放松自己，不过度焦虑，相信时间会治愈一切。

关键观点总结

关键观点1: 面对逆境的坚韧

文章指出，生活中的波澜壮阔并非来自一帆风顺，而是在逆境时的坚韧。需要保持不卑不亢，不慌不忙的态度，以合适的节奏自在生长。

关键观点2: 自我愈合的重要性

文章强调，我们都需要一颗能自我愈合的心。生活中的大多数时候是独自经历，要学会自愈，这是人生的必修课。

关键观点3: 拒绝焦虑，放松自己

文章指出，烦恼和忧愁总是悄然而至，焦虑并不会减少苦恼，反而消耗力气。要学会给自己松绑，先过好当下的生活，吃一顿饭，喝一杯茶，睡个好觉，用认真生活来治愈所有。

关键观点4: 乐观的态度

文章传达了乐观的态度，认为没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，会以另一种方式归来。万事终将如意，那些我们在意的事情，纠结的地方，最终都会成为过眼云烟。

文章预览

以合适的节奏，自在生长。 到了一定年纪， 渐渐明白， 日子不是老盯着伤心事盯出来的，是昂首挺胸朝着朝阳一步步走出来的。 最能体现生命波澜壮阔的，不是一帆风顺，而是在逆境时的坚韧。 时间能治愈的，都是自愈的人。 我们都需要一颗能自我愈合的心，不卑不亢，不慌不忙，以合适的节奏，自在生长。 学会自愈，是人生的必修课 生活中的大多数时候，我们一个人独自经历，有些心情，除了自己，谁也不会懂。 生而为人最了不起的地方，不在征服什么，而是承受什么。 生活本就是一个不断克服困难、超越自身局限的过程，扛下去，熬出来，生活自会许你深邃辽阔。 自愈，是人生的必修课，面对突然而至的暴风雨，不管用哪种方式，只要穿过了暴风雨，你就获得了胜利。 拒绝焦虑，放过自己 日子柴米油盐，在琐碎与困顿中，烦恼和忧愁 ………………………………