这 4 种瘦子也会得脂肪肝！做不到这 3 件事，当心肝癌找上门

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“我怎么得脂肪肝了！ ” 每年体检结束，都有人拿着报告单哀嚎 （来源：soogif） 这些人有的大腹便便、油光满面 有的却瘦瘦小小，很难和“脂肪”联系到一起 瘦子为啥也会得脂肪肝？ 体检血脂高会得脂肪肝吗？ 今天就把你对脂肪肝的困惑说明白！ 01.瘦子为啥也会得脂肪肝？ 脂肪肝有时也会“找上”瘦人 主要是 长期节食、素食、厌食的人 以及慢性肠道疾病患者 [1] 长期营养不良会影响脂肪代谢 多余的脂肪就只能堆积在肝脏 从而引发脂肪肝 这个过程中还会产生很多有害物质 （比如丙二醛、脂质过氧化物） 让肝脏雪上加霜 02.胖人更容易得脂肪肝吗？ 是的 超重、肥胖会引发代谢异常 使脂肪堆积在肝脏里 腹型肥胖的人发生脂肪肝的风险最高 [1] （女性腰围＞85厘米，男性腰围＞90厘米） 也就是我们常说的“啤酒肚” 03.不吃肉的人，就不会得脂 ………………………………