高中生可适度用手机！深圳一学校发声

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“手机管理不能简单一刀切，要根据场景，根据需要……我们要给今天信息时代下的原住民们适度使用手机。” 深圳外国语学校（集团）党委书记何石明说。 3月10日，一堂别开生面的课程在深圳外国语学校（集团）高中部拉开帷幕。深外高中部2025年春季学期“思政第一课”由何石明书记亲自主讲。 800多名高二学生现场聆听了这特别的一课。值得一提的 是，这堂课上同学们通过智能手机，连上WIFI，利用DeepSeek生成了属于自己的“职业生涯画像”。 生命是一场璀璨的旅程 要有“迈出第一步”的勇气 何石明书记以《做自己最好：与高二学生谈AI时代的生涯规划》为题，将深刻的哲学问题，化为通俗易懂的语言，为高二学生们点拨他们在学业方向、生涯规划、个人成长方面的困惑。 “我是谁？我从哪里来？我要到哪里去？这是每个人毕生追索的哲学 ………………………………