肩膀（酸痛）和膝盖（凉且酸痛），医生确认是肌肉损伤带来的问题。如-20240716164937

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2024-07-16 16:49 本条微博链接 肩膀（酸痛）和膝盖（凉且酸痛），医生确认是肌肉损伤带来的问题。如果手臂无法向上伸直，那是肩袖损伤，可以伸直但拉伸酸痛则是肌肉损伤。我松了口气，肩袖损伤会做微创手术，恢复期很长，21 年的手术用了大半年才恢复。肌肉损伤只需要多做几次复健可能就好了。 边打冲击波（酸痛 max）边跟医生聊天，他问我待过那么多城市，对谁印象最好？ 当然是上海。 上海（2012-2022）：丰富， ………………………………