世界上90%的疾病都和情绪有关，不想生病的人一定要看看！

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作者：范叔 来源：读书有范（ID：dushu259） 据世界卫生组织统计，百分之九十以上的疾病，都和情绪有关。   而从数据来看，目前与情绪有关的疾病就已达200多种。   情绪，正在悄悄毁灭我们的身体！    01   负面情绪是身体的最大杀手  智者说：“情绪是什么？情绪就是心。”   心不健康了，身体又怎会健康。   以下三大负面情绪，就是身体的最大杀手，也是90%疾病突发的根源。   1、焦虑   当你察觉到自己心跳加速、呼吸变快、胃部紧张、眩晕或头晕、身体开始出汗甚至轻颤、心情烦躁不安，自我检查一下，你，是不是焦虑了？   焦虑，似乎已经成为当代人都逃不开的一个词。 有位博主做过一项调查，表示每天都在焦虑的人有62%左右，表示一周1-3次焦虑的， ………………………………