专栏名称: 武志红
武志红,中国资深心理咨询师,作家,著有畅销书《为何家会伤人》、《为何爱会伤人》等,微博:@武志红。现于北上广厦门等地开办了武志红心理咨询中心
今天看啥  ›  专栏  ›  武志红

童年阴影如何影响你的一生?25题测你的阴影指数

武志红  · 公众号  · 心理学  · 2025-01-20 12:30
    

主要观点总结

文章主要讨论了精神分析理论中关于童年早期对人格发展的重要性,并指出不恰当的对待和教养可能导致的心理创伤。文章还提到了如何通过正确的方法疗愈成长的阴影,并为此推荐了【成长阴影指数评估】测试。最后,文章宣传了武志红心理App提供的专业心理服务。

关键观点总结

关键观点1: 童年早期是人格发展的关键时期。

文章基于精神分析理论,强调童年经历对个体成长的重要影响。

关键观点2: 不恰当的对待和教养可能导致心理创伤。

文章指出,童年时期遭遇的各种不恰当对待,如过分责骂、孤立、高期待等,都可能造成心理创伤,影响个体成年后的行为和心态。

关键观点3: 成长的阴影可以疗愈。

文章提出,尽管过去的经历无法改写,但可以通过正确的方法尝试疗愈成长的阴影,挣脱束缚,活出真实的自己。

关键观点4: 推荐【成长阴影指数评估】测试。

为了帮助个体了解自己的成长阴影,文章推荐了免费的心理测评,从多个维度评估个体的成长阴影。

关键观点5: 宣传武志红心理App的专业心理服务。

文章最后宣传了武志红心理App提供的心理咨询、课程、测评及科普等服务,鼓励用户下载体验。


文章预览

*贴片含广告 精神分析理论指出:童年早期的人生阶段,是人格发展的关键时期。 如果你在这阶段遭遇不恰当的对待和教养,可能会造成 心理创伤, 比如: 曾经被他人过分责骂,长大后就容易不自信、很难接纳自己; 经历过朋友的孤立,长大后就可能不敢拒绝,习惯去讨好别人; 身边人的高期待,可能成为无形的压力,让人慢慢丧失了动力; 遭遇过家庭创伤的人,可能会不自觉重复父母不恰当的养育模式。 ... ... 大部分成年后的困境,可能是成长阴影的延续。 过去的经历无法改写,但成长的阴影可以疗愈。找到正确的方法,尝试自己慢 慢挣脱束缚,活出真实的自己。 为此,看见心理团队推出 【成长阴影指数评估】测试 ,邀请你进行 免费测评。 本测评将从“过度依赖、惩罚、特权感、缺乏自控”四个维度让你看到哪些成长阴影在困扰着你。 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览