深秋，只想窝在家里吃这一锅

文章预览

秋日养生食谱： 汤：猴头菇山药养生汤 菜：和风凉拌裙带菜豆皮 & 木须没有肉白灼奶白菜 饭：有机三色藜麦红豆南瓜糙米饭 快来预约吧 在星球工作，平时总能吃到各种各样的美食。 但是每到秋冬，我总是情不自禁地怀念那种最朴实、最家常的一锅炖——食材简单，却滋味深长，一勺入口，仿佛整个人都被温暖拥抱。 有人说，秋冬的美味离不开锅气，而我则觉得，最幸福的时刻，是在热气腾腾的炖锅前，看着各种蔬菜慢慢软烂，香气扑鼻，一口汤下肚，所有的寒冷与疲惫都消失了。 今天，我想和大家分享几款我心中最经典的素食“一锅炖”，没有复杂的操作，只需几种食材和一点点时间，就能煮出令人满足的幸福滋味。赶紧跟我一起，让这个秋冬从“炖”开始吧~ 一锅炖的经典搭配思路 对于一锅炖，我通常会遵循以下的搭配原则，这样不仅口 ………………………………