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高温来袭,骄阳似火,孩子们在户外玩耍的时间长了,运动量变大,很容易感到不舒服甚至中暑。 中暑可不是小事,家长们要学会怎么预防中暑,怎么识别中暑的症状,以及怎么照顾中暑的孩子。 为什么儿童更容易中暑? 孩子们的身体和成人不一样,他们更容易中暑,原因有以下几点。 1.产热多: 儿童的新陈代谢快,体内产生的热量多。 2.吸热多: 相对于体重来说,孩子们的体表面积比较大,在高温环境下,吸收的热量也多。 3.散热慢: 儿童皮肤上的汗腺发育尚不成熟,散热的能力比较差。 4.调节能力差: 孩子们的体温调节中枢还在发育中,调节体温的能力还不够强。 哪些情况下儿童更容易中暑? 1.长时间暴露在高温、高湿、封闭及强阳光直射的环境下。 2.夏天参加体育活动或者军训的时候。 3.穿得太多,或者包被盖过多时。 4.体重超标或
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