专栏名称: 硅谷王川

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BDNF (Brain Derived Neurotrophic-20250118224507

硅谷王川 · 微博 · 投资 · 2025-01-18 22:45

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2025-01-18 22:45 本条微博链接 BDNF (Brain Derived Neurotrophic Factor, 脑源性神经营养因子) 是由 119个氨基酸分子折叠而成的蛋白质。高强度运动刺激体内乳酸 (Lactate) 生成，乳酸越过脑血屏障 (Blood Brain Barrier, BBB), 刺激大脑生成 BNDF. BNDF 刺激神经元的生长和存活，增强神经元之间的连接，保护神经免受各种炎症的损害，增进大脑的可塑性，对大脑有很多好处。运动是对大脑最好的良药，一个根本原因是，现有技术不可能精准的把 ………………………………

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