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大人的第910篇原创分享 All about beauty. 仙女们晚上好,除夕快乐呀!你的 健康大人 上线啦~ 大人昨天在家里开开心心看春晚,被《泉》这只舞蹈里的张天爱美到了。 张天爱这身也太仙了吧! 不仅仅是造型美, 身材也是好到不行,来感受一下这个S线条,真的绝了。 这么好的身材当然和张天爱平时的健身和饮食也分不开咯。 看的出来她很热爱运动,经常晒自己的健身照。 虽然之前的饮食方式大人并不赞成,单一食材吃两年,减肥靠黄瓜+白煮蛋。 参加活动之前连吃5天白煮蛋,这么极端的减肥方法很容易出现营养不良导致的健康问题。 但最近改善了不少,会晒一些丰富又好吃的健身餐,不会像以前那样只单一食材。 她的新年第一餐是这样的,虾仁蔬菜什锦汤,有点像
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