多喝一杯酒，少活半小时：《柳叶刀》研究揭示过量饮酒危害

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一些人认为每晚饮用一杯红酒有利于维持心脏健康，但目前看来他们需要改变想法了。一项最新研究表明，超出推荐饮酒限量后，每饮用一杯红酒或是一瓶啤酒，其预期寿命就将减少半小时。 来源 | 《柳叶刀》、卫报 编译 | 杨心舟 审校 | 吴非 这项发表于《柳叶刀》医学杂志的研究指出， 每周健康饮酒的上限为5杯175毫升的红酒或者5品脱（1品脱约为568毫升）啤酒，相当于摄入100克纯酒精。 超过这个上限，饮用者患中风、致命性动脉瘤（胸腔动脉破裂）、心脏衰竭以及死亡的风险将会提升。 这项大型研究汇集了来自83项已有研究的数据，数据包含了19个国家的近60万名饮酒者。其中大约一半参与者表示每周都会饮用超过100克酒精，8.4%甚至表示会超过350克。 研究 ………………………………