专栏名称: 精练GymSquare
GymSquare精练是全球精品健身内容的挖掘者。提供健身商业分析和精品课程内容呈现,包括训练体系、团体课程、科技健身和健身文化等。我们强调原创与价值创造:与精益练习者,建造自由健身广场。
今天看啥  ›  专栏  ›  精练GymSquare

为什么人体工学椅,并不一定能帮到你

精练GymSquare  · 公众号  ·  · 2024-09-10 22:52

文章预览

如果说 升降桌,是健身人士的办公标配 ,那么人体工学椅,则是打工人追求的另一「护腰神器」。 伸缩的高度、可调节的扶手,座椅后靠背,以及颈部的保护,看起来量身定做的办公座位,完美贴合着久坐上班的身体。 ‍ 人体工学椅价格从几百到上万不等,满足的是打工人,对不得不久坐的形体焦虑。 也因此,诞生出百亿级的生意。 ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ 但人体工学椅,能解决 久坐打工人的脊柱健康的焦虑吗,答案很可能是否定的。 最新研究结果表明,采用人体工学椅干预,对促进健康和预防肌肉骨骼疼痛证据质量较低,并不建议使用人体工学椅,来减轻腰痛或激活躯干肌肉。 适合你的人体工学椅子,确实可以让人感到舒服,但 是它只是延长了你疼痛出现的时间,并不能从根本解决问题。 昂贵的人体工学椅 治愈 ………………………………

原文地址:访问原文地址
快照地址: 访问文章快照
总结与预览地址:访问总结与预览