别人晒车晒房晒对象，就你晒得乌漆嘛黑？快来学习防晒知识！

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防晒指南 如何科学防晒 随着气温越来越高 阳光越来越猛 大家涂防晒就你不涂 搞不好就变成 别人晒车晒房晒对象 就你晒得乌漆嘛黑 来来来 学习一下正确的防晒知识 谁需要防晒霜 每个人 。使用防晒霜可以保护肌肤免受太阳有害紫外线（UV）的伤害，帮助防止皮肤过早老化，例如因紫外线照射而引起的皱纹和老年斑。 应该使用哪种防晒霜 建议使用具有以下功效的防晒霜： 广谱防护（防止UVA和UVB射线） SPF30或更高 防水性能 具有上述功效的防晒霜有助于保护皮肤免受晒伤、皮肤早期老化和皮肤癌的侵害。 什么时候使用防晒霜 外出时 ，应每天在未被衣服覆盖的皮肤上涂抹防晒霜。 即使在阴天 ，高达80%的太阳有害紫外线也能穿透云层。 应该多久涂抹一次防晒霜 外出前15分钟在干燥的皮肤上涂抹防晒霜。在户外时，约每2个小时或游泳或出汗后，根 ………………………………