腹肌の杀伤力到底有多大？来看看他们~

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虽然很多女生更喜欢男友的胸肌和翘臀，但不可否认的是，衡量男人身材公认的第一标准依旧是腹肌。 不仅因为腹肌男肉体性感穿衣好看，更重要的是练腹肌的过程非常考验一个男生的毅力和行动力，毕竟降体脂这件事实在是又难又痛苦！ 即便过程很虐，但当你想到自己有一天也能拥有像下面这些小伙一样的公狗腰时，再累也要咬牙坚持下去！ 没借口，就是干，Fighting！ 来源：Lifehack ID：life-hack 如有侵权请联系删除 好物推荐 点击图片了解详情 ↓↓↓ — END — 关注后回复：胸肌   |  腹肌   |  马甲线   |  翘臀   |  肩膀 徒手健身   |  减脂餐   |  减脂计划   |  增肌计划 系统 自动发送 相应知识 长按识别右下方二维码 添加健身型男 卡卡 微信 免费领取 全套健身 ………………………………