男生眼中的好身材是什么样？

文章预览

夏天啦夏天啦，大街上一眼望过去都是各种 辣妹 的身影！ 每个人都好像练过一样， 小腰盈盈一握，还有明显的马甲线， 穿起现在流行的短款上衣和紧身裙，巨好看！！ 可反过头来看看自己， 自从上班、当妈妈/爸爸后，小肚腩可是一天都没消失过。 一坐下就把小肚腩挤了出来； 挺着个啤酒肚，整个人油腻又大块; 根本不敢穿紧身裙、紧身上衣... 手臂上的拜拜肉 也是“duang duang”的，一挥手，两坨肉就晃呀晃。 这在冬天没啥，衣服一遮就完事儿， 可现在是露肉的夏季，看起来实属尴尬！ 怪不得人家常说“5月不减肥，6月徒伤悲”！ 但偏偏 肚子和拜拜肉又是公认的全身上下蕞难减的地方 。 单靠节食完全瘦不出“脱衣有肉，穿衣显瘦”的健康身材。 想要“脱衣有肉，穿衣显瘦”的身材，还得是 饮食+运动！ 不过，平时的你是不是也： 收藏了帕 ………………………………