当中国进入“未富先老”的长寿时代：普通人可以为自己做什么？

主要观点总结

本文是对日本老龄化问题的深度解析，通过对比中日两国在老龄化方面的挑战和解决方案，强调了对老年人重新定义的重要性，以及建立新的老年观和养老模式的必要性。同时，也介绍了日本在养老体系、社会保障制度、家庭照护支持等方面的经验和问题。

关键观点总结

关键观点1: 人口老龄化是全球趋势，中国面临更为复杂的形势

文章开头介绍了人口老龄化的全球趋势和中国在这一趋势下的特殊处境，以及长寿化对人们生活方式、经济结构和社会形态的影响。

关键观点2: 对老年人重新定义

文章强调了改变对老年人的消极看法，将老年看作人生中的另一阶段，发挥老年人的社会价值的必要性。

关键观点3: 日本的养老体系和经验

通过日本养老体系的介绍，包括介护保险制度、长期护理保险制度的实施和存在的问题，家庭照护者的支持等，提供了一些解决老龄化问题的思路和经验。

关键观点4: 未来的养老方式和家庭模式将多样化

文章讨论了未来养老方式和家庭模式的多样化趋势，包括城乡差异、独居家庭的挑战以及对传统家庭概念的调整等。

文章预览

*本文为「三联生活周刊」原创内容 对老年人重新定义不仅仅是在年龄上，更重要的是在观念和认知上，要改变过去对老人存在的那种消极的看法，要认识到老年人的社会价值。 主笔｜张从志 大部分人对自己寿命的预测都比较保守，四五十岁的人可能觉得自己活到七八十岁就不错了，到60岁的人会乐观一点，预测寿命可能达到85岁。进入现代社会后，人类的长寿化已经成为趋势，人均寿命以每10年2～3岁的速度在延长，一些研究预测，新近出生的人口中，活到100岁的概率会越来越大。 在日本从事社会福利和老龄化研究长达30年的日本女子大学的名誉教授沈洁认为，我们大部分人对这种变化仍然缺少认知，这导致我们对人生的很多规划依然建立在过去的惯性思维上。 但人活80岁和100岁相差了整整20年，人们对晚年生活的各种安排，包括健康、医疗、财 ………………………………