主要观点总结
本文是粥左罗的第5176期分享，作者Lachel和蓝斌共同撰写。文章主要分享了关于未来动荡和不确定性的思考和实践，强调个体在面临这些挑战时需要做的四件事情：修炼自我放大的能力、培养习惯性动手的能力、挖掘忍受不一致的能力和练习高质量聆听的能力。文章还提到了沟通金字塔和一些具体的实践建议。
关键观点总结
关键观点1: 修炼自我放大的能力
建议不断学习，涉猎更广泛的知识领域，以形成自己的知识体系。知识像一张网，能够串联起多个领域的知识，更好地利用工具创造价值。
关键观点2: 培养习惯性动手的能力
鼓励读者养成动手实践的习惯，不要局限于思考，要把想法付诸实践。有效的思维是，在寻求改变时，始终为生活腾出可能性，去探索新事物，看看能否对现有的生活产生助推作用。
关键观点3: 挖掘忍受不一致的能力
解释未来时代的不确定性，强调要接受事物的复杂性和多面性，无需用简单的判断去定义事物，接受好与不好、对与不对都能共存的事实。
关键观点4: 练习高质量聆听的能力
在未来的沟通中，高质量聆听将成为一个重要的能力。作者提出了自己的沟通原则，包括平衡认知共情和情感共情、多聆听少评判、通过有效沟通实现双赢。
文章预览
这是粥左罗的第 5176 期分享 作者 l 李睿秋 Lachel 编辑 l 蓝斌 来源 l L先生说 （ID： lxianshengmiao ） 分享 l 粥左罗（ID：fangdushe520） 倒计时1天❗ 粥左罗·30天爆文营第3期专场 干货分享+超值福利+专属优惠 立即预约，别错过🙆♀ 经济有周期性，有繁荣，就会有萧条，有危机，任何国家都无法例外，任何人也无法幸免。 没有人会一辈子生活在盛世。 而我们之所以会有许多不适，是因为绝大多数人习惯了过去经济高速增长期的大环境与行为模式，以至于没有应对经济衰退和萧条期的经验。 如何面对未来的动荡和不确定性？ 唯一的出路，就是我们不再延续过往的思考方式与行为逻辑。 主动培养适应未来的能力。 这篇， 我想跟你一起分享，对这个问题的思考和实践， 希望你也能脚踏实地地做这4件事情。 01 修炼自我放大的能力 很多人经常问
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