变瘦

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点击上方蓝字‘ 幸福的味道 ’关注， 一个公众号的 思想和执着 谈到了减肥，我分享一下，我是如何变瘦。 疫情后，健身房、球馆都没开放，因为我饮食没变化，运动量少了，肚子也大了，谁见了我，第一句是：胖了多少斤？ 我呢，其实很懒，平时也特别善变，但是，我给人的感觉则不是如此，别人总觉得我格外的自律，做什么都如同君临天下，王者归来，原因是什么？ 疫情之前，我在朋友圈直播了很多东西。 例如写日记，风雨无阻。 例如定投，两年多了，每天都在买入，大风大浪也没动摇过。 每一样，都貌似很持久，而且做的还不错。 其实呢，也是咬着牙坚持，特别是刚开始，我决定挑战100天，每天骑行50公里，大家从滨河路上走，应该遇到过一个孤独的骑行者，那就是我。 50公里需要2小时，从准备到结束，需要3小时。 每天一到时间， ………………………………