2 块钱的水和 20 块钱的水有什么区别？真的越贵越好吗？

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炎炎夏日，汗流浃背，如果不及时喝水，很容易导致脱水，甚至导致中暑、热射病。 市场上的水琳琅满目，纯净水、矿物质水、矿泉水、电解质水……有 2 块钱一瓶的，也有 20 块一瓶的。他们到底有什么区别？到底喝什么水更健康？如何健康喝水？ 图库版权图片， 转载 使用可 能引发版权纠纷 自来水制成的水，能喝吗？ 网络上有很多瓶装水评测的短视频等内容，这些内容中提到有 3 种瓶装水不推荐，基本理由就是： 1. 有些瓶装水是加了食品添加剂的净化自来水，所以不推荐； 2. 有些瓶装水是净化过滤后的自来水，不含矿物质，所以不推荐； 3. 有些瓶装水是河水、湖水的表层水，矿物质含量少，所以不推荐。 根据上面这 3 种理由，我们大概可以将视频中对瓶装水的评价总结成一句话：不要喝自来水加工的瓶装水，要喝矿物质含量高的瓶装水。 ………………………………