戒掉手机，考研成功一半！

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本文由 考研斯基 原创，未经授权禁止转载 本文约2100字，预计需要7分钟 大家好，我是考研斯基。 今天你玩手机了吗？很多同学开始只是想拿手机查个资料，结果却点开了各种软件吃瓜、刷小视频一个接着一个，甚至忘却了自己拿起手机原本是想做什么。 最终就是“学习五分钟、刷手机两小时、后悔一整天”。 那么，玩手机真的对我们考研备考有很大影响吗？我们该怎么做才能戒掉手机瘾？又该怎么利用手机辅助我们备考呢？今天这篇文章，学长就来给大家出出主意。 （图片来源于网络） 一、玩手机是怎么影响备考的？ 1、身体疲惫、影响状态 玩手机最直接的影响就是使我们身体疲惫。同学们有没有看完手机之后眼睛疲劳、肩颈酸痛、手指麻木的感觉？这就是在座位上低头玩手机过度的一种表现。不仅如此，晚上睡前躺床上玩手机过久，会导 ………………………………