经常开窗通风和不开窗，竟然对人的健康影响差别这么大

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关注“花甲健康”，成就健康花甲。 大家都知道， 要多开窗，把“缺氧”的污染空气置换出去 但是，天气寒冷 开窗就少了【尤其老年人】 大家不知道，经常开窗通风和不开窗，对人的健康影响差别这么大！ 1、降低 抑郁风险 2024年9月 在《情感障碍杂志》 发表【影响因子4.868】 研究显示，与不开窗通风的老年人相比，每周开窗通风＞5次与老年人出现抑郁症状的可能性 降低33% 抗抑郁8方法 点击查看 2、降低呼吸道感染 不管是新冠、甲流，都是建议开窗通风【 勤】 定期开窗通风，保持室内空气流通，可以降低空气湿度，破坏病菌生存条件，减少房间内病菌聚集、传播 这样做，可以降低流感感染风险 甲流来了/甲流和新冠有什么 不同？ 点击查看 如何区别普通感冒和流感 点击查看 3、改善大脑缺氧引发疾病 长时间不通风会导致室内氧气不足，引 ………………………………